Vivre avec des enfants, c’est avoir l’habitude de mouchoirs en papier, de lavages de mains et de médicaments à portée de main. Malheureusement, les infections gastro-intestinales font partie des maux les plus communs chez les jeunes enfants.
On souffre alors d’inflammations dues à des virus ou à des bactéries, qui sèment la panique dans les foyers. Les symptômes qui en découlent sont nombreux : vomissements, diarrhée, maux de ventre et de tête et fatigue.
Afin de prévenir ou de soigner ces maux, on peut toujours se tourner vers les remèdes de grand-mère qui ont fait leurs preuves pour les générations précédentes.
4 remèdes naturels pour lutter contre la gastro
Bien que certaines personnes se tournent vers des médicaments chimiques pour soulager les symptômes, il existe des remèdes naturels que l’on peut partager avec son enfant. Voici quatre remèdes incontestables pour venir à bout de la gastro :
1. Boire de l’eau chaude
Il est recommandé de boire beaucoup d’eau chaude lorsque l’on souffre d’une gastro-entérite. En effet, cela permet d’éviter la déshydratation et de nettoyer le système digestif. Cela aide également à éliminer les bactéries et les virus qui provoquent la gastro. On peut ajouter du miel et du jus de citron à l’eau chaude pour en améliorer le goût et pour bénéficier de leurs bienfaits antiseptiques.
2. Les carottes cuites
Les carottes sont l’un des meilleurs remèdes pour lutter efficacement contre les gastro-entérites virales ou bactériennes. Cuites à l’eau, elles sont très faciles à digérer et elles sont un véritable allié pour le système digestif. On peut les consommer en purée ou même les manger directement. On peut également ajouter du miel et du jus de citron à la purée pour aider à éliminer les bactéries et les virus.
3. L’eau de cuisson du riz
L’eau de cuisson du riz est un remède très efficace pour lutter contre la gastro-entérite. Les propriétés anti-inflammatoires contenues dans ce remède de grand-mère, agissent contre les bactéries et les virus en nettoyant le système digestif et en le réhydratant. On recommande alors de boire un verre d’eau de cuisson du riz et de la consommer une fois refroidie.
4. Les bananes et les coings
Les coings sont riches en pectine, une fibre soluble qui peut aider à réguler les selles en formant une substance gélatineuse dans l’intestin. Ils contiennent également des antioxydants, des vitamines et des minéraux qui peuvent aider à renforcer le système immunitaire de l’enfant.
Les bananes sont également riches en pectine, en fibres et en nutriments tels que le potassium, le magnésium et les vitamines B6 et C. Elles sont facilement digestibles et peuvent aider à soulager les maux d’estomac et les nausées associées à la gastro-entérite.
Remèdes de grand-mère contre la gastro : tableau récapitulatif
| Remède | Bénéfices |
|---|---|
| Eau chaude | Réhydratation et élimination des bactéries et des virus |
| Carottes cuites | Faciles à digérer et antiseptiques |
| Eau de cuisson du riz | Anti-inflammatoire et réhydratation |
| Bananes et coings | Pectines et fibres |
Résultats attendus
En suivant ces remèdes, on peut être sûr d’avoir des résultats positifs. Les symptômes de la gastro-entérite devraient diminuer progressivement. De plus, l’inflammation digestive sera contrôlée et les bactéries et les virus seront éliminés.
N’oubliez pas que ces remèdes naturels sont très efficaces pour soulager la gastro-entérite et prévenir ses complications. Il est donc conseillé de les intégrer à son alimentation.
Conclusion
La gastro-entérite est l’une des affections les plus courantes chez les jeunes enfants. Heureusement, il existe des remèdes naturels qui permettent de la prévenir et de la soigner. Les carottes cuites, l’eau chaude, l’eau de cuisson du riz et les produits laitiers sont quelques-uns des remèdes de grand-mère qui peuvent aider à vaincre la gastro et à soulager les symptômes.
